孩子積食？咋辦！
作者：管理員 發布時間：2018-05-31 08:24:22
身體腸胃道承擔人體70%以上的免疫力，而嬰幼兒因其腸胃脆弱所以經常會出現各種問題，讓寶媽們煩心不已。比如積食，就是寶寶很常見的問題，那么如何判斷寶寶到底是不是積食了呢？力貝諾下面為大家詳述。
一，寶寶積食的癥狀
1、飯量變小，胃口不好
如果寶寶突然對食物不感興趣，飯量變小，吃幾口就不愿意再繼續吃，或者吃不下的現象，很有可能就是積食了。
2、睡覺不老實，難入睡
積食的孩子，晚上睡覺愛翻來滾去，身體扭來扭去，比較小的孩子，在睡覺的時候還哭鬧，這就是中醫所講的“胃不和則臥不安”。
如果孩子飲食規律、身體健康，那么睡眠應該是比較安穩的。而孩子一旦積食，睡眠就變得不安穩，孩子可能會手腳亂舞、牙關緊咬、不斷翻身。
3、肚子脹，肚子疼
有的孩子經常喊肚子疼或不舒服，并且還沒喂食時，一摸他的肚子就是脹脹的，如果用手按按，發現還有些發硬的話，積食就比較嚴重了。伴隨的就是便秘，大便很硬，很臭。
4、鼻子發青，舌苔變厚
健康寶寶的舌苔都是舌體柔軟、淡紅潤澤，舌面有干濕適中淡淡的薄苔，而且口中沒有氣味。
但出現積食就不一樣了，孩子的舌苔會變得白厚、膩膩的，嚴重了還會有很重的口氣；而且孩子的氣色不好，面色發黃。有的孩子會出現鼻翼兩側隱隱發青的癥狀。
5、精神不佳，惡心發燒
都說孩子不會裝病，其實一看孩子的精神狀態就能很好的說明問題。如果孩子積食了，最近一段時間他的精神會很差，脾氣也比以前大很多，容易煩躁、哭鬧。很多孩子還會出現經常惡心、咳嗽、莫名的發燒等癥狀。
二，積食的寶寶該如何調理？
首先，喂服益生菌。
益生菌通過幫助寶寶補充有益菌從而加強對攝入食物的消化與吸收，幫助緩解積食現象。
其次，飲食方面應輔助調理。
比如少吃多餐，尤其是晚餐不要給寶寶吃得過飽，輔食方面可以多添加一些富含膳食纖維健脾胃的蔬菜水果，比如山藥，熟黃瓜等。
再次，可以通過一些撫觸按摩，幫助寶寶緩解積食。詳見以下說明：
1、摩腹，五分鐘
手法：一般采用順時針的方式，使大便沿升結腸、橫結腸、降結腸的方向運動，堅持操作五分鐘。
稍大點的孩子可以采用揉腹的方式，即有一定的滲透力進行。
作用：健脾和胃，理氣消食，多用于防治腹痛、腹脹、便秘、疳積等癥。
2、捏脊，3~5遍
位置：后背正中，整個脊柱，從大椎至長強成一條直線。
手法：由下往上提捏孩子脊旁1.5寸處3-5遍，每捏3次向上提一次。
作用：捏脊可以促進孩子脾胃消化，避免腸胃積食。
3、分腹陰陽，5分鐘
位置：腹陰陽即兩肋弓下緣（也可以說是自中脘到臍）
手法：用雙手拇指自劍突下分別沿肋弓下緣或中脘到臍，向兩旁分推。
作用：健脾和胃，理氣消食，多用于防治腹痛、腹脹、消化不良、煩躁不安、夜啼等癥。
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